• BIST 98.594
  • Altın 143,471
  • Dolar 3,5613
  • Euro 3,9870
  • İstanbul : 21 °C
  • Ankara : 20 °C
  • İzmir : 27 °C
  • Antalya : 24 °C
  • Erzurum : 14 °C
  • Bursa : 24 °C

Boyun ağrısı fıtık habercisi olabilir

Özellilkle uzun süre masa başında çalışanlar boyun ağrılarına dikkat...
Boyun ağrısı fıtık habercisi olabilir

Boyun ağrılarının boyun fıtığının habercisi olabileceğini ifade eden uzmanlar, fıtık başlangıcının ilk ağrılarla daha kolay teşhis ve tedavi edilebileceğini söyledi.

Hareketsiz hayat ve düzenli egzersiz yapmamanın kasları zayıflattığını, bu durumda kasların taşıması gereken vücut ağırlığının omurga ve disklerin üzerine binerek fıtığa sebebiyet verdiğini ifade eden uzmanlar, bilhassa saatler boyunca masa başında çalışanlarda hareketsizliğe bağlı boyun, sırt ve bel ağrılarının ortaya çıktığını hatırlattı.

Zamanla oluşan bu ağrıların gittikçe kişinin tahammül edemeyeceği boyutlara varabildiğini belirten manipülasyon uzmanı Dr. Ali Şahabettinoğlu, sürekli aynı pozisyonda bilgisayara bakarak çalışanların boyun egzersizleri yaparak oluşabilecek rahatsızlıklardan kendilerini koruyabileceğini söyledi.

Şahabettinoğlu, “Boyun ağrısı bazen boyun fıtığının habercisi olabilir. Boyun fıtıkları ilerledikleri zaman dayanılmaz ağrılara sebebiyet veriyor. Bu hale gelmeden önce bir fizik tedavi uzmanına giderek muayene olmak gerekir. Basit bir fıtık başlangıcı ise tedavisi daha kolay olur” diye konuştu.

10 yıldır çektiği boyun fıtığından kurtuldu

Sırtının üst kısmında devamlı bir ağrı olduğunu, kas gevşetici ve masajlarla bunu geçiştirdiğini ifade eden 49 yaşındaki Tuncay Yıldız, “Ağrılar en sonunda dağılarak koluma vurmaya başladı. İlk seferlerinde kas gevşetici kremler kullandık. Ama çare olmadı. Doktor ameliyat dedi. Tam ameliyat masasına yatacaktım ki, internet üzerinden hocama rastladım. 11 seansta ağrılarımdan kurtuldum. Ama ilk seansta ağrılarımın hafiflediğini hissettim. Hocam benim bu sıkıntımın 10 yıldır olduğunu söyledi. Vücudumu yormamdan kaynaklandığını söyledi. Şu anda kendimi çok iyi hissediyoru, boyun ağrılarım kalmadı ” dedi.

Kaynak: Haber Kaynağı
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Yorumlar
    Diğer Haberler
    EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2013 - 2016 Kamu Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : | Haber Yazılımı: CM Bilişim